Bananen Hafer Cookies

Diese Bananen Hafer Cookies kombinieren reife Bananen mit zarten Haferflocken und feinem Zimt. Perfekt als süßer Snack oder kleine Nascherei.

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
Gesamtzeit 17 Minuten
Portionen 8

Zutaten
  

  • 2 reife Bananen
  • 100 g zarte Haferflocken
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Backpulver

Anleitungen
 

  • Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel zu einem feinen Mus zerdrücken.
  • Haferflocken und Zimt hinzufügen und gründlich vermengen.
  • Nach Belieben Backpulver sowie Vanille oder Süßstoff unterrühren.
  • Aus der Masse kleine Häufchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Airfryer-Blech setzen.
  • Die Cookies leicht flach drücken, damit sie gleichmäßig backen.
  • Die Bananen-Hafer-Cookies bei 170 °C im Airfryer etwa 10–12 Minuten backen, bis sie außen leicht knusprig und innen noch weich sind.
  • Vor dem Servieren einige Minuten abkühlen lassen.

Nährwerte pro Portion (pro Cookie bei 8 Stück)

🔥 Kalorien
ca. 50

💪🏼 Eiweiß
ca. 1,5 g

🍞 Kohlenhydrate
ca. 10 g

🥑 Fett
ca. 0,7 g

⭐️ Vorteile

• Ohne Zucker
• Schnell zubereitet
• Ballaststoffreich
• Wenige Zutaten
• Perfekt als Snack

💡Tipps

• Warm genießen
• Mit Nüssen ergänzen
• Luftdicht aufbewahren
• Nicht zu dick formen
• Sehr reife Bananen verwenden

🔄 Variationen

• Mit Schokodrops
• Mit Walnüssen
• Mit Kokosraspeln
• Mit Rosinen
• Mit Erdnussmus

Häufige Fragen

Ja, die Cookies lassen sich problemlos vorbereiten und bleiben luftdicht verpackt etwa 2–3 Tage frisch.

Ja, alternativ können Dinkel- oder Mehrkornflocken verwendet werden. Die Konsistenz kann sich jedoch leicht verändern.

Ja, die Cookies lassen sich einfrieren und bei Bedarf kurz im Airfryer wieder aufbacken.

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